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Metas para 2018, vamos realizar?
4 de janeiro de 2018

Metas para 2018, vamos realizar?

E você? Já fez sua lista de metas a realizar esse ano? Acho muito importante todo início de ano fazer a sua lista de metas para o ano que está começando e avaliar o seu aprendizado no ano que se encerrou. Pensar sobre o que conseguiu, sobre os pontos que gostaria de melhorar e o que ficou para ser realizado no próximo ano!

Tente dividir sua lista de metas em 7 saúdes, para manter um equilíbrio. As sete saúdes são: Saúde Física,  Espiritual, Intelectual, Familiar, Social, Profissional e Financeira. Mas se você preferir, pode apenas listar as suas metas e objetivos.

Eu aconselho que você não faça uma lista muito extensa, coloque seu foco e sua energia apenas naquilo que você quer realmente realizar. Se você colocar muitas coisas, ficará difícil se dedicar e focar no que é importante e acabará dispersando e não realizando nada.

Pense alto, mas não exagere. Esse é o momento de sonhar com os pés no chão. Por exemplo, se sua meta for conseguir um emprego fixo, você pode ir atrás, se dedicar à isso e realizar…. agora não dá para colocar como meta comprar uma mansão se você não está nem trabalhando ainda. Entende? Temos que colocar metas reais e possíveis. Um passo de cada vez!

Tudo o que você colocar nessa lista, você deverá se dedicar verdadeiramente ao longo do ano para alcançar… sempre pensando: “Eu vou me dedicar e vou dar o melhor de mim”. Escolha um dia da semana e revise suas metas, toda semana neste mesmo dia. Ao final de cada semana, pegue um papel e uma caneta, sente-se em um local tranquilo e reflita sobre o que fará na semana seguinte para se aproximar ainda mais de sua meta. Faça essa reflexão e as anotações provenientes dela SEMANALMENTE!

Determine prazos e os cumpra!

Outra coisa importante é determinar metas que são possíveis mensurar!

 

Escreva sua lista em uma das primeiras páginas de sua agenda ou em algum outro lugar que fique sempre visível, para que durante o ano você possa ler, rever e colocar o status em que estão cada uma das suas metas. Vá anotando também coisas que não havia planejado, mas que aconteceram e foram realizações. Vá colocando um “OK” ao lado das metas alcançadas e, se  quiser, inclua novas.

Planner

 

Não se perca no caminho, não deixe a preguiça falar mais alto e o medo te estacionar, você deve ser mais forte do que qualquer desculpa, nada no mundo paga a felicidade de ver onde você chegou e que a sua meta foi atingida! 

Comece o seu 2018 muito mais confiante, acreditando que o que tiver que ser seu, vai ser. Basta ter fé, foco e disciplina que na hora certa, tudo irá acontecer como você planejou!

Espero que tenha gostado desse post e que ele te ajude a realizar muitas coisas nesse ano que está começando!

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Rê Barrantes

Life Coach e Analista Comportamental, com certificação internacional. Membro da Sociedade Latino Americana de Coach. Terapeuta Floral, Farmacêutica e Graduanda em Nutrição. Está sempre estudando e se aperfeiçoando, porque a vontade de saber mais sobre tudo a domina.. Ama livros. Estuda praticamente tudo relacionado à Coaching, PNL, Saúde Emocional, Terapia Cognitivo Comportamental, Medicina Alternativa, Alimentação Saudável e Qualidade de Vida.

Tem como propósito de vida ajudar as pessoas a chegarem à sua melhor versão, resgatarem a autoestima e o amor por si.

Em sua busca incessante por ajudar as pessoas no resgate da auto estima, se formou em Maquiadora Profissional, Hair Stylist, Visagista e Consultora de Imagem. Profissões que atualmente não exerce, mas atua como professora de maquiagem em duas instituições diferentes.

Acredita que todos os sonhos são possíveis e realizáveis, desde que você vá em busca deles com muito amor e dedicação.

Ama criar, escrever, viajar, dançar, ler e patinar.

Este blog foi criado na intenção de que você exercite sua capacidade de amar a si e aos outros. Minha imensa pretensão é fazer você ir em busca de seus sonhos e realizar todos eles. Resgatar o amor próprio e o sentimento de paz interior!

Sejam bem-vindos!

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