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Eliminar 500g de gordura em uma semana é pouco?
22 de novembro de 2020

Eliminar 500g de gordura em uma semana é pouco?

“Eu não acredito!!!! Eliminei só 500g de gordura em 1 semana!?!?! Acho que essa dieta não tá dando certo!”⁣

Esse é o espanto de alguns ao iniciar o processo de emagrecimento!⁣

Você realmente acredita que perder 500g de Gordura por semana é pouca coisa?⁣

Vamos fazer uma continha bem simples e rapidinha?⁣

Se eliminar 500g de gordura por semana, em 1 mês terá eliminado 2kg!

Se continuar a eliminar 2kg de gordura ao mês, no final de 12 meses terá eliminado um total de 24kg!⁣ Isso mesmo: 24Kg em um ano!!!!

Você ainda acha pouco????

Você já imaginou como seria o seu corpo com menos 24Kg de gordura? É gordura pra caramba!

O que é acontece é que a gente quer tudo pra ontem! Somos extremamente imediatistas!⁣

Mas pense em todos os benefícios a longo prazo, é neste longo prazo que você deve pensar e no agora!⁣

As mudanças com resultados duradouros são graduais! Existem formas de eliminar peso de forma mais rápida, mas será que o resultado é duradouro?

👇Agora deixa eu te perguntar uma coisa, você ficaria FELIZ ou TRISTE se eliminasse 500g de gordura por semana?

Responda aqui nos comentários ! 👀👇⁣

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Renata Barrantes


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Rê Barrantes

Criadora do Programa de Emagrecimento Corpo dos Sonhos, Nutricionista, Farmacêutica, Life Coach, Analista Comportamental e Especialista em Emagrecimento!

Como passou por um processo de grande emagrecimento, aproximadamente 40Kg, decidiu se dedicar a compartilhar tudo o que aprendeu durante o seu processo para ajudar outras pessoas nesta batalha contra o excesso de peso.

Tem a missão de ajudar as pessoas emagrecerem de forma definitiva, adotando uma nova mentalidade! Obstinada por resultados, seu programa visa a mudança de dentro para fora, que vai muito além das dietas convencionais. Acredita que através dessa metodologia de trabalho, corpo e mente, possa ajudar outras pessoas a conquistarem seu objetivo de maneira totalmente saudável e leve.

Com um dom para servir, Renata decidiu se dedicar em ajudar outras pessoas a mudarem a relação com os alimentos e consequentemente adotarem um estilo de vida mais saudável, mostrando a elas que é possível ter uma alimentação saudável sem deixar de ser prazerosa.!

Atualmente alcança pessoas de todo o mundo com o seu curso de emagrecimento online e também faz atendimentos individuais personalizados.

O seu corpo é o seu templo, cuide bem dele. Saúde não é só por fora, é por dentro também. Mantenha bem cuidado. Corpo e Mente. Nunca é tarde para começar a cuidar mais de você!

Espero que goste e aproveite todo o conteúdo disponivel aqui!

Para informações e agendamentos entre em contato através do Whatsapp ou e-mail:

Whatsapp (11) 9.5020-8320 ou contato@renatabarrantes.com.br

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